Blé Concassé Vert

Blé Concassé Vert : en savoir plus

Utilisation :

La Cuisson: 1- Tremper le Blé concassé, appelé "Frik" dans l'eau et puis le filtrer. 2- Faire cuire la viande, soit du poulet 3- Mettre le Blé Concassé, appelé "Frik" dans une casserole et tourner avec le beurre. 4- Puis faire cuire le Blé Concassé dans la soupe, avec la viande ou le poulet pour une meilleure cuisson. Servir: Versé le Blé Concassé, appelé "Frik" dans un grand plat, couvrir avec les morceaux de viande. Ajouter un peu de Noix, De Pignon de Pin, des Amandes Grillées et du beurre. Servir avec de la salade ou du yaourt.

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