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Taboulé de Fruits au Miel -
 
Taboulé de Fruits au Miel
préparation recette orientale Préparation : 1h

cuisson recette orientale Cuisson : 10mn


ingrédients recette orientale Ingrédients pour (2 personnes) :

70g de Boulgour Fin
1 Orange
1/2 Melon
125g de Groseilles Rouges
2 cuillères à soupe de Miel d'Acacia
1 cuillère à café d'Eau de Fleur d'Oranger



préparation recette orientale Préparation :

Faites cuire le boulgour à l'eau bouillante 10 minutes. Égouttez et mélangez avec le miel, le jus de l'orange et l'eau de fleur d'oranger. Laissez tiédir.

Rincez les fruits, égrappez les groseilles et formez des billes de melon à l'aide d'une cuillère parisienne. Mettez-les dans un saladier et ajoutez les segments d'orange.

Mélangez les fruits et le boulghour. Réservez une heure au frais.

Recette provenant du blog : http://123petitsplats.canalblog.com/
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