Préparation
: 15 mn
Cuisson
: 1h
Ingrédients pour (2/3 personnes) :
1 Plat traditionnel "tajine" (pour mettre sur plaque électrique ou flammes)
2 Beaux morceaux de selle d'agneau ou morceaux tendres désossés
4 Pommes de terre
1/2 Courgette
1 Grosse tomate
1 Carotte
1 Gros oignon
Olives vertes
1/2 verre d'eau
1/2 Verre d'
huile d'olive vierge
Cumin
Mélange Tagina
Safran jaune (pour la coloration)
Sel et
poivre
Préparation :
Verser 3/4 de cuillère à soupe d'
huile d'olive dans le plat à tajine directement posé sur le feu ou la plaque.
Lorsque l'
huile d'olive est bien chaude, faire revenir la viande de chaque côté (environ 10 mn).
Baisser un peu le feu et placer les légumes, lavés et découpés grossièrement, en pyramide sur la viande, des plus fermes aux plus tendres (pommes de terre, puis carotte, puis courgettes, puis oignons), en les intercalant de
Cumin ,
Mélange Tagina,
Sel et
poivre.
Arroser d'un peu d'eau, saupoudrer de
safran jaune , pour donner de la couleur et déposer les olives vertes.
Couvrir et laisser cuire à feu doux, pendant 30 mn.
Au bout de ce temps, placer sur les légumes cuits, les tomates coupées en morceaux, couvrir et laisser cuire encore 15mn.
Servir chaud, directement sur la table, accompagné de
thé et de pain sans levain.
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